PROYECTOS

DESARROLLO DE TEST DE DETECCIÓN DEL SOBREENTRENAMIENTO

DESCRIPCIÓN:

Se diseña un test de detección para diagnosticar y/o prevenir el sobreentrenamiento en aquellos deportistas que realizan altos volúmenes y cargas de entrenamiento a lo largo de la temporada.

El test está basado en evidencias científicas y consta de:

  • Dos pruebas de esfuerzo

  • Análisis de sangre antes y después de cada prueba

  • Análisis del rendimiento y variables fisiológicas

APLICACIONES:

  • Conocer el estado de fatiga general del deportista (desde la fatiga aguda hasta el sindrome del sobreentrenamiento)

  • Establecer parámetros sanguíneos, y variables fisiológicas de referencia para el seguimiento durante la temporada

  • Conocer la evolución sobre la restauración del rendimiento en caso de diagnóstico

  • Evitar lesiones por exceso de entrenamiento y pérdidas de rendimiento por falta de compensación