PROYECTOS
DESARROLLO DE TEST DE DETECCIÓN DEL SOBREENTRENAMIENTO
DESCRIPCIÓN:
Se diseña un test de detección para diagnosticar y/o prevenir el sobreentrenamiento en aquellos deportistas que realizan altos volúmenes y cargas de entrenamiento a lo largo de la temporada.
El test está basado en evidencias científicas y consta de:
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Dos pruebas de esfuerzo
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Análisis de sangre antes y después de cada prueba
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Análisis del rendimiento y variables fisiológicas
APLICACIONES:
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Conocer el estado de fatiga general del deportista (desde la fatiga aguda hasta el sindrome del sobreentrenamiento)
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Establecer parámetros sanguíneos, y variables fisiológicas de referencia para el seguimiento durante la temporada
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Conocer la evolución sobre la restauración del rendimiento en caso de diagnóstico
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Evitar lesiones por exceso de entrenamiento y pérdidas de rendimiento por falta de compensación